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美媒：塔图姆正在和球队一起进行五对五的训练，他临近回归-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222082927093252_p.png"></div>02月22日讯 今日，凯尔特人球员杰森-塔图姆接受媒体采访，在谈到自己的伤病恢复之路时说：“我只能走一步看一步，我受的伤非常严重，康复之路很漫长，对我来说，走一步看一步更现实些。”塔图姆因接受了右脚跟腱的修复手术，本赛季还未出战任何比赛。来源：X

塔图姆：我受的伤非常严重，我只能走一步看一步-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020853079918_p.png"></div>02月21日讯 凯尔特人主教练乔-马祖拉接受媒体采访，谈到了球队新援达拉诺-班顿。“很高兴我们能迎回达拉诺-班顿。”乔-马祖拉在采访中表示。“达拉诺-班顿之前在球队时，他就展示了自己是一名非常努力的球员。”“达拉诺-班顿的到来为球队增加了一名持球手，同时他在防守端的能力也真的能影响比赛，我对他的回归感到兴奋。”根据之前的报道，达拉诺-班顿与凯尔特人达成了一份10天短合同。目前凯尔特人以36胜19负的战绩排名东部第二。来源：X

马祖拉：班顿能控球能防守，我对他的回归感到兴奋-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222020532060679_p.png"></div>02月21日讯 勇士球员艾尔-霍福德接受媒体采访，谈到了有关凯尔特人球员杰森-塔图姆复出的话题。“我对杰森-塔图姆的恢复进程感到印象深刻。”艾尔-霍福德在采访中表示。“杰森-塔图姆有强大的心态，因为他已经可以进行训练了，每个人都在讨论他复出的可能性。”“即使杰森-塔图姆现在不能打，但事实证明他已经取得了巨大的进展，他的康复之路真的很了不起，我为他感到无比的骄傲。”杰森-塔图姆因接受了右脚跟腱的修复手术，本赛季还未出战任何比赛。目前凯尔特人以36胜19负的战绩排名东部第二。来源：X

霍福德谈塔图姆康复之路：他已经可以训练了，这真了不起-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222082941056550_p.jpeg" data-imgid="ffbb7ae371959daa135ea8933ea1a298"></div>02月22日讯 今日，美国篮球媒体Polymarket Hoops更新凯尔特人球员杰森-塔图姆的个人动态：“杰森-塔图姆正在和球队一起进行五对五的训练，他已经临近回归。”塔图姆因接受了右脚跟腱的修复手术，本赛季还未出战任何比赛。来源：X

B席本赛季英超8次染黄，追平个人单赛季最多纪录

调侃曼联球迷蓄发哥，曼城官方：五连胜，是时候修剪一下了

过去几天中，欧洲三大俱乐部赛事展开了16强附加赛第一回合的激烈较量。随着欧冠阶段尘埃落定，目光迅速转向了欧联杯和欧协联。令人瞩目的是，英超某保级球队在新帅带领下欧战首秀大放异彩，豪取一场大胜，接下来还将在联赛中迎战利物浦；此外，多支欧洲传统劲旅也纷纷收获胜利，展现出强悍的竞技状态。
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欧冠方面，意甲代表连续三支球队均在客场遭遇失利，且比分差距明显，第二回合要完成逆转难度极大。巴黎圣日耳曼和皇家马德里虽然均取得一球小胜，但结果仍不算稳妥，存在一定隐患。相比之下，欧联杯和欧协联局势相对明朗，即使是各联赛中的保级边缘队伍，也能在首回合中获得优势胜利，基本锁定晋级资格。
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具体来看，欧联杯赛场上，德国斯图加特客场大胜凯尔特人，英超球队诺丁汉森林则以三球优势击退费内巴切，双双在两回合竞争中占据有利位置。意甲的博洛尼亚也在客场斩获一球小胜，占得晋级先机。而近期在法甲表现糟糕的里尔则延续低迷状态，主场落败，这让他们在第二回合面临重重困难。
诺丁汉森林本赛季已经是第四次换帅，新任主帅佩雷拉继前任戴奇之后，同样选择在欧联杯首秀并取得胜利。目前球队在英超仅积27分，距离降级区仅咫尺之遥，保级压力巨大。再过两天，诺丁汉森林将在主场迎来近期状态平平的利物浦，央视将为球迷直播这场关键战役。三个月前，两队交锋时，诺丁汉森林曾爆冷3球击败利物浦，如今再度对决，不禁令人期待佩雷拉联赛处子秀最终结局如何。反观利物浦来说，如果无法拿下此役，争夺欧冠资格的形势将愈发严峻。 <div class="lookall-box">
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欧协联方面，只有水晶宫和佛罗伦萨两支大家熟悉的球队参加了附加赛。水晶宫在领先优势被乌兹林尼斯基追平，遗憾错失胜利。值得一提的是刚冬窗加盟的拉森贡献了宝贵助攻，未来相关关注将有所增加。两天后的联赛中，水晶宫稍显轻松地迎战排名垫底的狼队。但失去多名主力的情况，让主教练格拉斯纳的取胜动力成为疑问。此刻球队呈现低迷势头，连续15场正式比赛仅赢一场，与之前力克利物浦的高光时刻形成鲜明对比。对于中下游球队而言，既要保持竞争力又要留住核心球员，困难可想而知。
佛罗伦萨近三届欧协联表现亮眼，上个赛季杀入四强，前两届更是两度摘得亚军，可谓屡次与冠军失之交臂。两个月前才获得本赛季联赛首胜的佛罗伦萨，通过持续努力，目前暂列意甲第18位，距保级线仅差3分，逐步走出低谷。在欧协联中，他们首回合大胜波兰乔治罗尼亚，有望顺利晋级16强，不过下一轮将面对联赛前二的强敌，挑战艰巨。
总体来看，意甲三队在欧冠全部出局，但随后欧联杯和欧协联附加赛阶段，意甲代表却实现了由全败到全胜的转变，多少为这个联赛稍微挽回一些颜面。然而，意大利足球仍然肩负着重振雄风的使命。如果不能尽快增强对顶级球星的吸引力，未来几年发展恐怕会更加艰难。
相比欧冠，五大联赛球队在欧联杯和欧协联中显示出更强竞争力。欧联杯中，法甲唯一失利的尼斯出局，其他球队纷纷挺进附加赛阶段。阿斯顿维拉和里昂被视为欧联杯夺冠热门，而缺少罗塞尼尔的斯特拉斯堡、水晶宫及佛罗伦萨，则成为欧协联中的佼佼者。
下周，将完成欧洲三大俱乐部赛事16强附加赛的第二回合所有较量，最终16强阵容全部产生，旋即进入真正的冠军争夺阶段，精彩可期。 </div>

意甲球队从欧冠全败到欧联杯全胜，英超保级队新帅首秀大胜两天后迎战利物浦_欧协_联赛_里昂

在意甲联赛中，国米的表现一直备受瞩目。随着恰尔汗奥卢与巴雷拉两大中场核心的同时缺席，外界对国米的质疑声如潮水般涌来，许多人纷纷断言这支豪门即将崩盘。然而，现实却给了所有质疑者一记响亮的耳光，蓝黑军团非但没有陷入混乱，反而依旧保持着极强的战斗力，用稳定的表现诠释了顶级豪门的真正底气。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222144418063472_p.webp">主帅齐沃作为国米的指挥官，身为当年三冠王的功勋成员，他的经验在关键时刻显得尤为珍贵。面对核心缺阵的局面，齐沃稳如泰山，战术调整得当，使得球队在风雨飘摇之际依然能够披荆斩棘。国米高达1.39亿欧元的薪资结构支撑，阵容深度早已拉满，板凳上藏满了能征善战的球员，根本不存在无人可用的窘境。在最近的一场比赛中，国米在三大主力同时缺阵的情况下，依旧以2-0干净利落地拿下了关键胜利。这场胜利不仅仅是比分的胜利，更是对外界质疑的有力回应。如今面对双核停赛，在齐沃的战术布局里，这不过是给替补球员证明自己的机会，人员轮换无缝衔接，战术体系丝毫不受影响。国米的韧性在此刻得到了淋漓尽致的体现。球队早已摆脱了对单一球星的依赖，靠的是成熟严谨的体系、深厚的阵容储备和刻在骨子里的豪门底蕴。正如球迷所说：“足球从来不是11个人的运动，它是整座城市的肾上腺素。”在国米的战术体系中，任何一位球员都能在关键时刻站出来，扮演英雄的角色。能摧毁一支球队的从来不是伤病与停赛，只有体系崩塌、人心涣散才会真正走向失败。而如今的国米，体系稳固、斗志拉满，具备了冲击冠军的全部特质，这才是最可怕的冠军相。无论是对手的压力，还是外界的质疑，国米都能够在此刻展现出自己的实力与韧性。此外，国米的战术灵活性也为球队提供了更多的可能性。齐沃的战术布局充满智慧，他能够根据对手的特点进行针对性的调整，确保球队在比赛中始终占据主动。面对不同的对手，国米展现出的战术多样性，正是他们在争冠路上不可或缺的武器。值得一提的是，国米的替补球员在关键时刻也展现了自己的价值。无论是进攻端的冲击力，还是防守端的稳健表现，替补球员都在齐沃的指挥下发挥了重要作用。这种替补深度不仅减轻了主力球员的压力，也让球队在漫长的赛季中能够保持竞争力。最后，国米在面对双核缺阵的挑战时所展现的坚韧与斗志，恰恰是这支球队能够在意甲赛场上立足的根本。未来的比赛中，国米依然需要继续保持这种状态，争取在本赛季取得更好的成绩。对于这支豪门球队而言，真正的考验才刚刚开始，而他们所展现出的冠军级实力，必将让球迷们充满期待。

双核报销算什么！国米1.39亿阵容兜底，这才是冠军级恐怖实力！_战术_齐沃_质疑

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222144415098778_p.png"></div>02月22日讯 NBA常规赛，火箭对阵尼克斯的比赛正在进行中。第四节比赛中，杜兰特接球三分投进，火箭剩1.2秒落后尼克斯1分。来源：

有奇迹吗？杜兰特接球三分投进，火箭剩1.2秒落后尼克斯1分-NBA新闻

足球世界真的没有不可能！ 就在2026年2月21日这个看似普通的夜晚，欧洲四大联赛同时上演了令人瞠目结舌的剧情反转。 从德甲到意甲，从英超到法甲，一场场强弱分明的对决结果完全颠覆了所有人的预期。
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如果你以为身价3.52亿欧元的勒沃库森客场对阵1.28亿欧元的柏林联合会是轻松取胜，那你就大错特错了。 如果你觉得尤文图斯在主场迎战科莫应该稳拿三分，现实会给你一记响亮的耳光。 更不用说切尔西面对保级队伯恩利，竟然在补时阶段被绝平。 这一夜，足球用最残酷的方式告诉我们：在终场哨响之前，什么都有可能发生。
德甲第23轮，柏林联合主场迎战勒沃库森的比赛在北京时间2月21日22:30开球。 赛前勒沃库森排名联赛第六，柏林联合仅列第十，双方近5次交手勒沃库森4胜1负占据绝对优势。 然而比赛第28分钟，场上出现了决定性的一幕：勒沃库森中场安德里希在禁区内卡位时出现致命失误，柏林联合的拉尼-赫迪拉抓住机会，绕过防守球员后冷静挑射破门。 这个进球成为了全场比赛的唯一进球。
整场比赛勒沃库森控球率超过五成，创造了16次射门机会，但射正次数只有可怜的1次。 柏林联合门将劳诺几乎没有受到真正的考验。 这是勒沃库森近8场比赛首次落败，也是他们各项赛事3连胜的终结。 安德里希的这次失误被镜头反复播放，他在身位绝对优势的情况下被小赫迪拉强行挤过，最终导致了球队的失利。
与此同时在意甲赛场，尤文图斯在主场迎来了科莫的挑战。 比赛第11分钟，科莫就给了尤文图斯当头一棒：沃伊沃达在禁区内扣开防守球员后射门，皮球击中后卫后钻入近角，科莫1-0领先。 这个早早的进球让尤文图斯陷入了被动。
下半场第61分钟，科莫通过快速反击再下一城：一次简洁的三传配合就打穿了尤文图斯的防线，卡克雷面对空门轻松推射得手，将比分锁定为2-0。 全场比赛尤文图斯控球率52%，射门11次，射正3次，但始终无法攻破科莫的球门。 科莫同样有11次射门，射正2次，但这两次射正全部转化为了进球。
这场比赛的结果具有历史意义：这是科莫自1950-51赛季以来首次完成意甲单赛季对尤文图斯的双杀。 本赛季首回合交手，尤文图斯同样以0-2落败。 科莫主帅法布雷加斯成为了尤文图斯主帅斯帕莱蒂的克星，两次交手均以2-0的比分完胜。
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 英超赛场同样不平静。 切尔西在斯坦福桥球场迎战排名倒数第二的伯恩利，比赛在北京时间2月21日23:00开始。 开场仅4分钟，切尔西就取得了梦幻开局：佩德罗-内托在左路送出精准传中，若昂-佩德罗禁区内冷静推射破门，切尔西1-0领先。 这是若昂-佩德罗近6场英超比赛贡献的第5个进球和第4次助攻，状态火热。
然而切尔西此后却陷入了得势不得分的怪圈。 身价1.2亿欧元的攻击手帕尔默多次浪费绝佳机会，第37分钟他获得单刀机会，但射门被伯恩利门将杜布拉夫卡轻松抱住。 全场比赛切尔西控球率高达67%，传球599次，但射门只有12次，射正仅2次。
真正的转折点出现在第72分钟：切尔西中后卫福法纳在一次防守中踩到了伯恩利球员沃德-普劳斯的脚，主裁判向他出示了第二张黄牌，两黄变一红被罚下场。 少一人作战的切尔西被迫收缩防守，伯恩利则看到了拿分的希望。
补时第3分钟，也就是全场比赛的第93分钟，伯恩利获得了最后一个角球机会。 沃德-普劳斯开出高质量传中，前锋弗莱明在禁区内高高跃起头球破门，将比分扳为1-1。 斯坦福桥球场瞬间陷入死寂，切尔西到手的3分变成了1分。
法甲赛场同样上演了惊天逆转。 领头羊朗斯在主场迎战摩纳哥，比赛第3分钟，朗斯就由爱德华凌空抽射破门，取得梦幻开局。 第56分钟，托万补射破门，将比分扩大为2-0。 此时朗斯似乎已经锁定了胜局。
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但足球的魅力就在于它的不可预测性。 第62分钟，摩纳哥的巴洛贡转身大力抽射破门，将比分追至1-2。 第70分钟，扎卡里亚头球攻门得手，摩纳哥将比分扳为2-2。 仅仅2分钟后，替补登场的法蒂获得单刀机会，他冷静挑射破门，摩纳哥在10分钟内连进3球，将比分反超为3-2。
朗斯主帅皮埃尔·萨热在赛后直言不讳地表示：“我们搞砸了。 胜利本在我们手中。 这三个丢球既有个人失误也有团队失误。 ”这场比赛的结果让朗斯在多赛一场的情况下仅领先巴黎圣日耳曼1分，争冠形势变得微妙起来。
这一夜的比赛数据令人深思：勒沃库森16次射门仅1次射正，尤文图斯11次射门3次射正却一球未进，切尔西67%的控球率却只换来1个进球，朗斯2-0领先却在10分钟内连丢3球。 这些数字背后，是足球比赛中那些难以量化的因素：心态、专注度、临场发挥，以及那么一点点运气。
当终场哨声在四座不同的球场先后响起时，积分榜上的排名发生了微妙的变化，球迷的心情经历了过山车般的起伏，而足球这项运动再次证明了它的魅力所在——在这里，强队不一定赢，弱队不一定输，每一分钟都充满变数，每一场比赛都可能创造历史。 </div>

0-1！0-2！疯狂一夜，勒沃库森爆冷，尤文被双杀，切尔西意外翻车_比赛_摩纳哥_意甲

<div class="ql-align-center"><div data-bid="701638484" data-vid="" data-site="2" id="ab701638484" class="place_video"></div></div>如昨天所说，状态正盛的勒沃库森占不到便宜，无脑传中无法威胁柏林高大的后防，最终柏林如愿守护主场！亚特兰大和那不勒斯都受到伤病困扰，主力和替补差距太大，进攻因此受限。<h1>霸道赢球 有理 有据 有料</h1>今天招牌菜由团队南欧赛事专家"意大利炮"掌勺，聊聊意甲亚特兰大主场对阵那不勒斯，其余大菜放后厨，兄弟们自取。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222144355076553_p.webp" max-width="600">意甲亚特兰大VS那不勒斯比分预测亚特兰大因卢克曼转会，德凯特拉雷和拉斯帕多里受伤，没有能拿住球的点，前场如同一盘散沙，轮流出场的中锋斯卡马卡和克尔斯托维奇形单影只，再加上多特中场上强度，难以形成有效配合，无法威胁对面后防。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222144359078392_p.webp" max-width="600">意甲亚特兰大VS那不勒斯比分预测那不勒斯欧冠被淘汰，联赛少赛一场，已落后国米14分，最大的问题在于客场抢分能力差，欧冠客场1平3负，联赛输了5个客场，而上赛季只输了2个客场。伤病是主因，主力和替补差距太大。卢卡和诺阿朗因缺少机会租借离队，导致现在人手紧缺。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222144403036316_p.webp" max-width="600">意甲亚特兰大VS那不勒斯比分预测初始给了亚特兰大平半的支持，后市降档，显然对亚特兰大信心不足，看好那不勒斯不败，重点关注握手局，预计结果1 1、1 2。

进攻受限 意甲亚特兰大VS那不勒斯比分预测_威胁_客场_欧冠

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222144402051068_p.png"></div>02月22日讯 NBA常规赛，火箭对阵尼克斯的比赛正在进行中。第四节比赛中，布伦森连续命中关键球，并造成杜兰特进攻犯规。尼克斯记者Stefan Bondy写道：“我之前就说过，现在再说一遍：杰伦-布伦森是我报道过的最聪明的球员，没有第二个接近他的。”来源：X

美记：布伦森是我报道过的最聪明的球员，没有接近的-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222144350030026_p.png" data-imgid="9a774c7ac70b542887e96571ad28ee68"></div>02月22日讯 今天NBA常规赛尼克斯主场对阵火箭的比赛已经结束。全场战罢，尼克斯以108-106战胜火箭。第四节最后时刻，杜兰特高难度漂移三分不中，火箭末节领先18分遭尼克斯逆转。在本场比赛第三节结束时，尼克斯曾落后火箭16分。来源：

惨遭逆转！杜兰特高难三分不中，火箭领先18分被尼克斯逆转-NBA新闻

欧洲三大俱乐部赛事16强附加赛首回合战罢，欧足联最新积分榜显示，英超遥遥领先，各项数据表明其基本锁定了下赛季欧冠的额外奖励名额。目前，剩余一个名额将在德甲、葡超和西甲三大联赛之间展开激烈角逐。
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欧冠改制后，排名前两位的联赛将分别获得一额外欧冠参赛席位。例如，上赛季意甲和德甲均实现了第五名球队进入欧冠的突破，而本赛季英超和西甲也延续了这一传统。此外，热刺作为欧联杯冠军使英超将有6支球队参加欧冠，刷新了历史最高参赛数量纪录。
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英超共有9支球队跻身欧洲三大杯，其中6队直接晋级欧冠16强，表现尤为抢眼。纽卡斯尔在附加赛首回合6-1大胜对手，晋级几成定局；另一方面，新帅上任的诺丁汉森林佩雷拉首秀客场3-0取胜费内巴切，也占据主动优势。只有水晶宫因客场被对手追平，回到主场还留有悬念。格拉斯纳统帅下球队状态不佳，近15场仅取得1胜，多名主力流失使整体目标趋于模糊。不过若能顺利挺进欧协会16强，水晶宫依旧极具夺冠潜力，对于这支中游球队是巨大的吸引力。
根据欧足联最新积分榜，英超以21.513分高居榜首，领先第二名德甲超过4分。葡超、西甲与意甲分列第三至第五名，积分差距微小，竞争异常激烈。而波兰和法甲积分较低，排名第六和第七且差距明显，难以挑战前两名的地位。 <div class="lookall-box">
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虽然意甲参赛7队数量居多，但战绩并不理想。那不勒斯早早出局，罗马靠净胜球险入16强直通席位，其他5队需参加附加赛。令人遗憾的是国际米兰、亚特兰大及尤文图斯三支欧冠队伍全数败北且落后至少两球，逆转形势严峻。博洛尼亚在欧联小胜对方，能否晋级尚存变数，佛罗伦萨则凭借欧联三球大胜奠定晋级基础。综合来看，意甲若想挤进欧冠额外名额，机会渺茫。
专业机构Football Meets Data预测，英超已百分百锁定前两名席位，德甲获得额外奖励名额可能超五成。目前德甲除法兰克福外，拜仁慕尼黑、弗赖堡、美因茨均获16强直通资格，勒沃库森、多特蒙德、斯图加特附加赛首回合均握有至少两球优势，保住第二名希望颇丰。
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值得关注的是葡超，目前仅圣克拉拉已被欧协联资格赛淘汰，葡萄牙体育、波尔图、布拉加均稳获16强，积分排在第三名位置。葡超能否冲击欧冠前二，本菲卡表现尤为关键。如果穆里尼奥率队成功逆转皇马，那么葡超真正有望追赶德甲，争夺欧冠额外席位。
此外，球迷们热议英超6队是否能全部晋级欧冠八强。从欧冠淘汰赛对阵情况看，因5队直接晋级16强，它们暂不会同组相遇。纽卡斯尔晋级几成定局，下一漫长战役将面对巴塞罗那或切尔西。唯一破局点在于，如果纽卡斯尔遇到巴萨，这将避免出现同国德比，让英超六队有机缘齐聚八强舞台。
然而，纽卡斯尔若遭遇巴塞罗那，其晋级概率究竟几何，仍是未解之谜。这场关键较量，无疑牵动着英超乃至整个欧洲足球的格局走向。 </div>

英超稳获欧冠额外名额，穆里尼奥逆转皇马助力葡超争前二_国米_那不勒斯_费内巴切

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260222144332029112_p.png"></div>02月22日讯 今天NBA常规赛尼克斯主场对阵火箭的比赛已经结束。全场战罢，尼克斯以108-106战胜火箭。本场比赛，火箭末节一度93-75领先尼克斯18分，随后尼克斯打出33-13净胜20分逆转火箭。来源：

又断电！火箭末节最多领先18分，尼克斯轰出33-13大逆转火箭-NBA新闻

开拓者主场对阵掘金的比赛还剩最后8分钟，比分牌上显示着89比143，主队落后整整54分。 比赛早已进入垃圾时间，但观众席上依然有零星的喊声：“杨瀚森，加油！ ”这位中国新秀替换上场，他接到队友传球，在三分线外果断出手球砸在篮筐前沿弹飞。 下一次进攻，他强打篮下造成犯规，站上罚球线。 第一罚，不中；第二罚，还是不中。 整场比赛，杨瀚森在8分钟里4投仅1中，罚球6次只进了2个，最终数据定格在4分1篮板1盖帽。
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这场比赛发生在2026年2月21日，开拓者最终以103比157输掉了54分，创下了球队本赛季单场输分纪录。 对于杨瀚森来说，这8分钟是他近期NBA生涯的缩影：机会有限，表现挣扎。 赛后更衣室里，记者把话筒递到他面前，第一个问题就直指罚球。 杨瀚森挠了挠头：“最近回到球队训练后感觉还是不错的，上场之后可能想表现还是怎么样，可能有一点点小出入。 ”
他口中的“小出入”体现在数据上格外刺眼。 本赛季杨瀚森的罚球命中率高达94.4%，在联盟所有球员中排名前列。 但在这场比赛中，他连续4次罚球不中，最终6罚2中，命中率只有33.3%。 这种训练和比赛的撕裂感不仅体现在罚球上。 在发展联盟，杨瀚森场均能贡献19.8分和9.5个篮板，接近“20 10”的数据。 但回到NBA赛场，他本赛季场均只有2.2分和1.6个篮板，三分命中率更是低至13.5%。
“现在最大的麻烦是训练中表现不错，发展联盟的表现也不错，可惜来到NBA之后，各个方面都失衡了。 ”杨瀚森在采访中这样描述自己的困境。 他提到比赛中的一个细节：当球迷开始为他加油时，他反而感到了压力。 “当然大家一喊之后我就想打得更好，但丢了以后就越来越烦了。 ”这种心态变化导致他在场上更加犹豫，无论是三分出手还是篮下终结，都显得信心不足。
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 有趣的是，这场比赛杨瀚森的对手之一，正是他从小到大的偶像尼古拉·约基奇。 赛后两人在场边有过简短的交流。 杨瀚森后来透露了对话内容：“我对他说我其实不想亲吻你，在中国，尊重很重要。 ”他指的是此前媒体曾报道他“想亲吻约基奇”的说法。 约基奇的回应则充满了鼓励：“他告诉我不要总是紧张，你是一名很棒的球员，尽情发挥。 ”
约基奇在赛后的新闻发布会上也证实了这次交流。 “他是个好孩子，我看过他的一些比赛录像，他喜欢研究我的比赛方式。 ”这位两届MVP得主说道。 对于杨瀚森来说，来自偶像的肯定无疑是一剂强心针，但现实竞争却残酷得多。 与他同届的7号秀多诺万·克林根已经坐稳了开拓者首发中锋的位置，本赛季场均能拿到11.2分和10.1个篮板。
杨瀚森和克林根在全明星新秀赛上有过直接对位。 谈到那次经历，杨瀚森形容为“就是队内训练吧，我们在场上打得很较劲，非常开心。 ”他透露在私下里，克林根一直在帮助他适应NBA的节奏。 “好的对抗能够激励我们一起进步。 ”但在球队的轮换顺序上，两人的差距显而易见。 克林根场均出场时间超过28分钟，而杨瀚森大多数时候只能在垃圾时间获得机会。
技术统计揭示了一个更具体的问题。 杨瀚森本赛季在NBA的投篮命中率只有38.5%，而在发展联盟这一数据是52.3%。 这种差距部分源于对抗强度的不同。 NBA的内线防守更加密集，身体接触更频繁，对于还在适应期的国际新秀来说，每一次出手都面临更大的干扰。 杨瀚森自己也意识到了这一点：“各个方面都失衡了，如果他再不珍惜机会，未来很难有期待了。 ”
罚球或许是最能说明问题的环节。 在无对抗的情况下，杨瀚森能够保持94.4%的命中率，这说明他的投篮手型和基本功没有问题。 但到了比赛当中，在体力消耗、心理压力和防守干扰的多重影响下，简单的罚球也变得困难。 这场比赛约基奇也出现了两罚不中的情况，杨瀚森注意到了这个细节，他用一种幽默的方式看待自己的失常：“连他都会罚丢，我还有什么好紧张的。 ”
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美国篮球媒体《The Athletic》在一篇分析文章中指出，像杨瀚森这样的国际新秀，通常需要3到4个完整的赛季才能完全适应NBA的节奏和强度。 文章提到，许多欧洲大个子球员在新秀赛季都经历过类似的挣扎，包括约基奇本人在新秀赛季场均也只有10分7篮板的数据。 开拓者目前对杨瀚森采取的是“NBA训练 发展联盟实战”的培养模式，希望他能通过比赛积累经验。
在更衣室的另一边，克林根正在接受采访。 当被问及对杨瀚森的帮助时，这位年轻中锋表示：“我们每天都在竞争，但这只会让我们变得更好。 他学得很快，我相信他会找到节奏的。 ”这种队内竞争关系在NBA很常见，但对于身处其中的球员来说，每一天都是压力测试。 杨瀚森需要证明自己不仅能在训练和发展联盟中表现出色，还能在NBA的正式比赛中稳定输出。
比赛结束后的技术统计表上，杨瀚森的正负值是-12，这意味着他在场的8分钟里球队输掉了12分。 这个数据或许不能完全反映他的个人表现，但在NBA的评估体系中，它确实是一个重要参考。 开拓者教练组在赛后没有单独点评杨瀚森的表现，而是强调了全队需要改进防守。 在球队大比分落后的情况下，教练给了边缘球员一些上场时间，但这些时间同样需要用来考察球员的实战能力。
杨瀚森在采访的最后提到了三分球问题：“特别是三分命中率他要把握住，如果继续打铁下去，队友会逐渐对其失去自信心。 ”这句话听起来像是在说别人，但所有人都明白他指的是自己。 本赛季他三分球22投仅3中，大部分出手都显得信心不足。 在现代NBA的空间体系中，一个不能拉开空间的内线球员，其战术价值会大打折扣。
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马上撞好运
开拓者的下一场比赛将在两天后进行，对手是洛杉矶快船。 球队的伤病报告还没有公布，但根据往常的轮换模式，杨瀚森可能依然需要在发展联盟和NBA之间往返。 这种双重身份让他同时面对两种不同强度的比赛，也让他不断在自信和怀疑之间摇摆。 训练馆的时钟指向晚上10点，大部分球员已经离开，但杨瀚森的储物柜前还亮着灯，他正在整理比赛录像带，准备回去继续研究。 </div>