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赛季至今防守效率排行：雷霆、马刺、公牛分列前三-NBA新闻

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					杜兰特官宣自己成为CeraVe品牌代言人
				</div>杜兰特官宣自己成为CeraVe品牌代言人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128020101089100_p.png"/>“你们总在讨论我的腿……也许是时候正面回应一下了。”杜兰特成为NBA首位拥有护肤品代言的球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128020102056054_p.png"/>CeraVe（适乐肤）是由皮肤科医生参与研发的美国专业护肤品牌，创立于2005年，2017年被欧莱雅集团收购。产品线从初始的润肤霜、润肤乳、保湿洁面乳三款扩展至90余种屏障修护产品，覆盖洁面、保湿、婴儿护理等领域。2025年CeraVe在中国启动儿童皮肤屏障公益计划，合作医疗机构推进科研项目。#杜兰特##休斯顿火箭[超话]#
								 




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杜兰特官宣自己成为CeraVe品牌代言人

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128020033067835_p.png"></div>01月28日讯 近日，一位名为Fit-Tourist2852的网友在Reddit发帖，讲诉前NBA球员阿伦-艾弗森近日在澳大利亚墨尔本参加一场面向抗癌儿童的慈善活动，当日的表现令他们感到失望：现场家庭称：艾弗森迟到将近2小时；安保人员向家长解释称，艾弗森“心情不好，不太想出来”；会面时拒绝家长陪同进入房间；拒绝签名任何球衣或纪念品；拍照过程中未与孩子交谈，全程双手插兜，也几乎没有微笑。其中一位家庭表示，他们为了这次活动单程驱车超过6小时，但最终感受到的是艾弗森“完全没有兴趣出现在这里”。目前，艾弗森方面尚未就此事作出公开回应，Ballislife.com、Fadeaway World、Polymarket Hoops等多家美媒转发此报道。来源：X

艾弗森出席澳洲慈善活动引争议：被指态度冷淡、拒绝互动-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128020017090844_p.png"></div>01月28日讯 据NBA记者Evan Sidery报道，骑士在交易期对德安德烈-亨特的去向持开放态度。“由于杰伦-泰森近期的崛起，骑士愿意在交易期讨论送走德安德烈-亨特的可能性。”“交易亨特将为克利夫兰在未来带来显著的空间灵活性。”“湖人是最近向骑士询价亨特的球队之一。”来源：X

Sidery：骑士愿意听取亨特报价，湖人近期曾询价-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031130151080520_p.png" data-imgid="9d7055c104b97db73e4738df6dd4271d"></div>10月31日讯 今日，NBA官方公布了10月22日至30日NBA各支球队的净效率值排行。其中在防守效率值上，雷霆、马刺、公牛分列前三。具体排名如下：1、雷霆（103.6）2、马刺（104.8）3、公牛（106.2）4、热火（106.4）5、掘金（109.5）6、开拓者（110.2）7、尼克斯（110.2）8、独行侠（110.3）9、凯尔特人（111.2）10、活塞（112.0）*Defensive Rating（防守效率）：指的是球队每100个回合让对手得到的平均得分。数值越低，说明防守越好。 来源：X

拓记：罗威已具备复出条件，明日赛前评估结果决定是否出战-NBA新闻

双胞胎！塔图姆Ins晒和大儿子Deuce的合影与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128020057020659_p.png"></div>01月27日讯 今日，杰夫-蒂格在一档节目中表示湖人在勒布朗-詹姆斯和东契奇状态火热时确实是支赏心悦目的球队，但他不认为他们能赢得任何冠军。“我实在看不出他们在季后赛能有什么作为。不过能看到勒布朗保持在不错的水准还是挺酷的。”湖人目前取得28胜17负，排名西部第五。来源：X

蒂格：东詹状态好时湖人打得赏心悦目，但并不具备争冠实力-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128020045027950_p.png"></div>01月28日讯 美媒Bleacher Report近日提出一套围绕詹姆斯的三方交易设想，涉及骑士、湖人和爵士。交易方案内容骑士得到：勒布朗-詹姆斯、布朗尼-詹姆斯、阿杜-蒂耶罗湖人得到：劳里-马尔卡宁、贾勒特-阿伦爵士得到：德安德烈-亨特、马克斯-斯特鲁斯、萨姆-梅里尔、朗佐-鲍尔、盖布-文森特、2027年首轮签（来自湖人）、2031年首轮签（来自湖人，前4顺位保护）来源：X

BR设想三方交易：詹姆斯回归骑士，湖人换回马尔卡宁+阿伦-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128020026012697_p.png"></div>01月28日讯 据ESPN、勇士记者Anthony Slater报道，在吉米-巴特勒右膝ACL受伤后，勇士对交易库明加的态度出现变化：“多位球队内部消息人士表示，在巴特勒右膝ACL撕裂之后，库明加被交易的可能性变得更低了。”“在巴特勒受伤之前，库明加是一名年薪2250万美元、连续16场比赛未能登场的锋线球员，几乎被长期按在板凳上。”“而在巴特勒缺阵的情况下，他重新进入轮换，在替补出场的30分钟里砍下30分。”“球队内部正在讨论，在交易截止日之后，是否会再给他一次稳定轮换的机会——前提是他仍然留在队中。”“不过，库明加最终是否会被留下，目前仍未确定。”来源：X

Slater：巴特勒受伤后，勇士交易库明加的可能性下降-NBA新闻

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					进攻封神！朱婷进攻效率意甲主攻第一，难以撼动的王者
				</div>进攻封神！朱婷进攻效率意甲主攻第一，难以撼动的王者
								 




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进攻封神！朱婷进攻效率意甲主攻第一，难以撼动的王者

本轮欧冠，马竞将在主场迎战博德闪耀，前锋尼古拉斯-冈萨雷斯在赛前发布会上表达了留队的意愿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128015128064636_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="374" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你们对进前八有多大信心？ 首先，赢球是关键，其他场次的结果对我们没太大影响，我们只专注于赢得比赛，继续谦虚地工作，拿到一个有利的结果。 胡利安-阿尔瓦雷斯深陷进球荒，您对他有何建议？我给不了胡利安任何建议，因为他是顶尖的球员，勤奋且谦虚。状态的起伏是足球世界常有的事，我坚信他比谁都坚强，他会走出低谷的，我相信我们会一起庆祝进球。 西蒙尼要求中场球员也要进球要训练。我认为训练就是为了进步，显然我们还可以多做一些贡献，但我们目前的成绩不错。各种因素都有影响，包括防守。球队整体状态不错，这也有助于我们拿到好成绩。其次，进球的是前锋还是后卫或中场，这都不重要，我们知道我们想要踢什么样的足球。是否希望未来留在马竞？我喜欢这个问题。显然，自从穿上这件球衣，我就不想脱下它，但这既取决于我，也取决于教练。我会为此努力，争取实现心目中的目标和梦想。随着时间的推移，如果一切顺利，这些愿望是有可能实现的。 如何面对这场必须进球的比赛？球队知道这场必须赢，我们会谦虚地工作，这种态度已经开始带来回报。要冷静，专注于依靠耐心和头脑赢球，然后如果需要等待其他场次的结果，我们就等，但我们的目标是赢球。 你们会盯着其他场次的结果吗？会用手机看吗？这是足球的一部分，不应该把注意力放在其他比赛上。博德闪耀很强，他们上一轮赢了，我们不能松懈，要继续以同样的方式工作，把胜利留在主场。

尼古拉斯-冈萨雷斯：自从穿上这件球衣，我就不想脱下它

据报道，拜仁慕尼黑中场格雷茨卡的经纪团队已经和马德里竞技进行了会谈。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128015123006635_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 来自德国天空体育记者弗洛里安-普勒滕贝格的消息表示，马竞仍然在对格雷茨卡表现出切实的兴趣，无论是现在还是夏窗(以自由转会的方式)。据了解，在过去几小时里，马竞体育总监阿莱马尼和格雷茨卡在慕尼黑的经纪团队进行了实质性的会谈。然而，截至当地时间周二下午6点，拜仁和马竞之间尚未展开谈判。现在的趋势非常明显：格雷茨卡最迟将在本赛季末离开拜仁，并且已经准备好在国外开启新的篇章。

德天空：格雷茨卡的经纪团队已经和马竞进行了会谈

近日，凯塔-巴尔德在《El After de Post United》节目专访中盛赞巴萨门将霍安-加西亚。他认为，霍安在西班牙门将中独一无二，在加泰德比中不仅展现了出众的能力，更体现了强大的精神属性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128015118081298_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="646" height="645" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你认为塞内加尔世界杯前景如何？如果你在赛季剩余比赛里表现出色，你觉得自己还有机会入选世界杯大名单吗？你和主教练交流过吗？ 我和主教练蒂奥谈过。他也会来意大利看我，我们需要面对面聊聊，但我们经常保持联系，我对他非常了解。他也会说西班牙语，是我非常尊重的一位斗士。但我是否在他的世界杯计划中，这最终取决于表现。目前在我的位置上竞争很激烈，这取决于我们踢什么阵型。无论是4-2-3-1还是4-3-3，右边锋、左边锋或中锋我都能踢。 所以现在你要在赛季剩下的比赛中全力以赴了，对吗？ 是的，必须拼尽全力。我想参加世界杯，这是我为自己设定的目标。我离开国家队一段时间了，我非常想回去，去感受那种只有国家队能给我的东西——无论是内在成长、职业层面，还是快乐与爱。年轻时你可能不太懂得珍惜，觉得一切理所当然，但随着年龄和心智成熟，你会更加珍惜。那时候总觉得一切很快，俱乐部、国家队连轴转，现在更懂得，能在国家队站稳脚跟并不是一件理所当然的事。 你也提到了你的朋友，霍安-加西亚。你如何看待他现在的情况？ 霍安是我很好的朋友，他现在的表现无可挑剔。我真心祈祷并希望他能入选世界杯名单，因为西班牙没有像他这样的门将，一个都没有。我亲眼看过他训练，他太出色了。在西班牙人队时我就知道，只要给他一次机会，他就能抓住。你看他代表巴萨对阵西班牙人那场比赛表现出的冷静和个性，在那种压力下零封对手并当选MVP，这展现了他顶级的心理素质和职业态度。最让我佩服的是，在整场被球迷吼叫之后，他踢出了生涯最佳一战，却能有风度地走向替补席，不回应任何挑衅。这非常了不起。 你还提到了前皇马主帅阿隆索和维尼修斯的一些争议。作为经历过顶级更衣室的球员，你怎么看？ 这类事情需要身在其中才能真正理解。维尼修斯是顶级球员，他知道该怎么做。阿隆索曾是伟大的球员，我祝他未来一切顺利。但我没有特别关注这些事，作为巴萨球迷（笑），我不太深入关注皇马那边的动态。在巴萨或皇马这样的大俱乐部，环境本身就很复杂。 关于阿韦洛亚执教皇马，外界关注很多。比如他被拍到凝视欧冠奖杯的照片，或者清晨七点就被媒体蹲点拍摄训练到达——作为一名球员，你是否曾遇到过让你觉得“这教练是不是在拍电影”的教练？ 我遇到的大多数教练都很正常，各有各的性格与工作方式，但总体都比较平静。现在阿韦洛亚在皇马的聚光灯下，阿隆索离开后他接手了，他本身也是俱乐部传奇。身处焦点之下是正常的，加上最近的一些小风波，这并不容易。但我看他说话得体、准备充分。皇马选择他必然有道理，很可能选对了人。最重要的是他给了球队信心。也许现在焦点集中在他身上，反而能缓解一些球员承受的压力——之前好像所有问题都归咎于球员。这让我想起安切洛蒂第一次离开皇马后，贝尼特斯接手，然后齐达内上任的情景。齐达内起初也并未得到所有人的完全信任，但他聪明地给出了球队当时最需要的：信心、关怀和清晰的指令。我听说他训练中并无太多复杂设计，就是传接、二过一、射门这些基础，但赢得了欧冠和联赛。现在情况类似，焦点集中在阿韦洛亚身上，尤其是当他做出一些有趣的举动时，我觉得这挺有意思。 你如何看待教练在顶级更衣室里的角色？ 在巴萨一线队，你想去教布斯克茨如何控球，或教梅西如何过人吗？这就像个玩笑。有时候，在那种环境里，你可能更需要说：“把球给你们，自己踢吧，需要时我在这里。”当然，这只是开玩笑。在顶级球队，球员本身已经非常出色，教练更多是学习、建议和提供思路，而不是教他们基本功。比如阿隆索不会去教姆巴佩如何踩单车。更多时候，是球员主动向教练寻求建议。我去年在蒙扎的主帅是内斯塔，作为拉齐奥和米兰的传奇，我对他充满敬畏和尊重。我们经常畅聊足球，他讲米兰，我讲我的经历。想象一下，如果你是个巴萨球迷，由哈维这样的俱乐部传奇来执教你，那种感觉是无与伦比的。这种教练尤其适合球员能力已经很强的球队；如果球队处于困境，可能需要更多权威与激励，但最终决定比赛的是球员。化学反应、信心和个性才是关键。教练只需做好引导。 说到年轻球员，亚马尔备受关注，他的一举一动都被放大审视。你认为他是有些“飘”，还是天性如此？ 我认为他就是那样的性格。他还很年轻，有很多需要经历，但一切发生得太快了。他完成首秀时只有15岁，这本身就不寻常——他的生活再也无法“普通”了。他不能像普通青少年那样在街上闲逛，这对他来说更复杂。但他所取得的成就值得珍惜。就性格而言，我觉得他更外向、充满活力，这与梅西的内敛不同。我上次在巴塞罗那的一个活动中见到他，他表现得很平静。拥有这样的关注度是正常的，尤其在他效力的俱乐部。就像我们做这个播客，我只是像朋友一样正常聊天，但人们听到球员坦诚表达时，反而会惊讶。球员通常被期待给出标准答案，但真实的声音才更可贵。 你提到过金钱的重要性，也收到过一些令人瞩目的报价。你如何平衡竞技追求与经济考虑？ 金钱是生活的一部分，这很正常。我收到过来自沙特、迪拜等地的报价，数字确实让人惊讶。但对我来说，真正的“异国情调”是我现在感到快乐和内心稳定的地方。我的幸福不止来自于金钱。当你的生活已经达到一定水平，多一万或少一万并不会改变本质。我追求的是心理的稳定与幸福，这才是最重要的。 如何看待西班牙人队本赛季的表现，尤其是前队友们和主帅马诺洛？ 我非常喜欢马诺洛。他为人直率、敢于担当，是个“斗士”。他曾开过大巴，是从生活中拼搏出来的，我十分尊重他。西班牙人今年开局强劲，虽然近期有所放缓，但他们对巴萨那场踢得非常出色，若非霍安-加西亚的神勇表现，他们本应取胜。马诺洛当选月最佳教练实至名归。有趣的是，一些当年随队降级时备受批评的球员，如莱安德罗-卡夫雷拉和卡莱罗，如今组成了联赛中最好的防线之一。这再次说明，一切都在于心态。 最后，你对本赛季欧冠有何预测？哪些球队令你印象深刻？ 欧冠总是很难预测。阿森纳在3-1战胜国米的表现令人印象深刻，巴黎、巴萨等队也很有竞争力。相比之下，联赛形势我可能看得更清楚一些。至于意甲，国际米兰在齐沃带领下表现非常出色，他是一位聪明且优秀的教练。我和他关系很好，之前国际米兰曾想邀请他执教。他球员时代就痴迷战术，经常同时看三场比赛——这样的人注定会执教豪门，我100%确信。

凯塔：皇马现状类似齐达内接手时期；霍安在西班牙独一无二

欧冠联赛阶段第8轮，利物浦将主场对阵卡拉巴赫，赛前，红军主帅斯洛特出席新闻发布会接受媒体提问。以下是本次发布会的第三部分内容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128015036083998_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="965" height="642" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你刚才提到，如果在一个禁区有所提升，那就是一个“可接受的赛季”。你对“可接受”的定义是什么？ 这是个有意思的问题。我本来希望没人问这个。当你执教利物浦时，目标当然是赢得联赛冠军，但过去30年我们也只做到过两次。我们的目标是在参与的每一项赛事中都具备竞争力，这一直都是目标。但现实是，过去三年里我们赢得了一次联赛杯和一次英超冠军。那么，什么时候才算“可接受”？我有我自己的看法，但我不会分享。外界也有他们的看法，正如大家所知道的，关于那4.5亿的投入已经有很多讨论，但人们往往忘了我们也通过卖人收入了3亿。我有自己对“可接受”的理解，但我不会说出来。不过，结合我刚才说的那些内容，我想已经给出了一些信息。 卡拉巴赫曾在面对欧洲强队时取得过成功。准备这场比赛时哪些方面最难？ 最难准备的，始终是个人能力，是球员。他们在比赛风格上非常直接，速度快，频繁向纵深冲击，有大量身后跑动；球员脚下技术也很出色。正如你所说，他们本赛季已经在欧冠中证明了这一点——欧冠里没有弱队——他们是一支非常优秀、也非常难击败的球队。即便是切尔西，也只能和他们2-2战平。如果你回看我们本赛季的欧冠征程，有些球队可能比较幸运，碰到的是那些目前已经无缘下一轮的球队，大概排在第24到第34位之间。而我们所面对的球队中，只有一支来自这个区间。我们面对了很多强队，也做得很好。但问题在于，两天之后我们还要踢联赛，这给我们带来了一些困难，因为我们在欧洲赛场面对的对手都非常强。 考虑到你们后防线的人数，我猜远藤航明晚可能还是一个选项，就像对阵伯恩茅斯那样。他是否已经准备好连续出战？而且周六对阵纽卡斯尔他可能也需要出场，毕竟他伤愈不久。他的体能状况如何？以及这个赛季在幕后他的情况怎么样，因为他并没有太多比赛机会。 你提这个问题很有意思。也许是因为你刚刚听我讲了这些。他确实伤缺了很长时间，对阵伯恩茅斯踢了较长时间，而现在明晚有比赛，三天后又是一场。我也说过，这并不是我决定首发的唯一方式，战术因素同样很重要。可以肯定的是，明晚在中后卫位置上，真正可用的中卫除了范戴克之外几乎没有。而范戴克能在这个年龄保持健康、随时准备再踢90分钟，是一件我们不该视为理所当然的事情。回到“可接受”的问题上，我可以说，如果我们在两个禁区内都有所提升，我认为我们有能力在这个赛季赢得一些东西；如果只在一个禁区有所提升，那要赢得奖杯将会非常困难。 你好，阿尔内。今天早些时候在训练中心，你和你的匈牙利球员一起走到了场地上。你能说说当时谈话的内容吗？另外，在后卫人数不多的情况下，你是否会考虑让索博斯洛伊踢右后卫？ 我总是会考虑这种可能性，但我同样也会考虑让他踢中场。通常情况下，这两名匈牙利球员都是最先走上训练场的。 确实如此。 有什么原因吗？ 这我应该问你。 可能是匈牙利球员的特质，但那两个人总是最先出来的。我们确实谈了一些关于卡拉巴赫的内容，谈了战术，谈了明天我们想做什么，然后我再去和全队沟通，以及我们将要面对的挑战，包括卡拉巴赫带来的挑战。所以我们三个人聊了这些。 那关于索博斯洛伊呢？在你们人员紧缺的情况下，是否考虑让他踢右后卫？ 我几乎会考虑让他踢任何位置，但我们拭目以待。弗林蓬可以踢边后卫，也可以踢边锋；而在右边锋位置上，我还有萨拉赫。所以我在右边锋有两个选择，在右后卫有弗林蓬这个选择。如果再把索博斯洛伊或柯蒂斯算进去，那我一下子就有了三个右后卫的选择。不过我们都一致认为，他最适合踢中场——“我们”指的是索博斯洛伊和我。我不知道你的看法，但这就是我们的共识。【上咪咕独家看英超】